Neuigkeiten aus dem Kraftraum

Franz Ohlhorst leitet die Gruppe seit 1.1.17 mit vollem Elan und ist mit seinen Tipps ein gutes Vorbild. Die Kraftraum-Teens haben viel Spaß in ihrem Training. Immer wieder werden neue Übungen in regelmäßig wechselnden Trainingseinheiten ausprobiert.
 
Im Krafttraining für Jedermann (mittwochs) arbeitet jeder nach seinem eigenen Trainingsplan. Immer wieder werden neue Trainingsgeräte angeschafft und ausprobiert. Es gibt einen regen Informationsausstausch innerhalb der Gruppe, so dass jeder profitiert. Traditionell trifft sich die Gruppe zweimal im Jahr zum geselligen Abschluss.