Sportkurse für Jedermann
In Zusammenarbeit mit ausgebildeten Trainern bietet der TuS Neureut verschiedene Kurse wie Bodyworkout, StepAerobic, Aroha, Yoga, Beckenboden oder Pilates für Vereinsmitglieder aber auch für Nicht-Mitglieder an. Diese Kurse finden meist einmal pro Woche statt und beginnnen zur Wintersaison. Da die Kurse nur ab einer bestimmten Minimalanzahl von Teilnehmern stattfinden können, melden Sie sich bitte rechtzeitig bei der TuS-Geschäftsstelle an. Für Mitglieder des TuS Neureut kostenfrei, für Nichtmitglieder kann der Kurs im Rahmen unseres offenen Sportangebotes (OSA) genutzt werden. Für jede Stunde muss dann eine Kärtchen für 5,50 € in unserer Geschäftsstelle geholt werden.
10 Termine „Body Workout“ ab dem Donnerstag, 09.02.2023 um 17:30 Uhr Gymnastiksaal TuS
Die „Body-Workout“ Stunde beginnt mit einem ausgiebigen Warm-Up, um danach die Hauptmuskelgruppen des gesamten Körpers (d.h. auch Oberkörper-, Rücken- und Bauchmuskulatur) mit ausgesuchten Übungen zu kräftigen. Den Abschluss der Stunde bildet eine Dehnungs- und Entspannungsphase.
Der Kurs umfasst 8 Termine, für Mitglieder 8,-€, für Nichtmitglieder 44,- €.
10 Termine und „Step-4-fun“ ab dem Donnerstag, 09.02.2023 um 18:30 Uhr Gymnastiksaal TuS
In jeder „Step-4-Fun“ Stunde wird eine leicht nachvollziehbare Choreographie – ausgehend von Grundschritten – in verständlicher Weise entwickelt. Daher ist dieser Kurs für Einsteiger genau-so geeignet wie für Fortgeschrittene. Last but not least: Der Spaß an der Choreographie mit dazu passender Musik lässt die Anstrengung vergessen…
Der Kurs umfasst 8 Termine, für Mitglieder 8,-€, für Nichtmitglieder 44,- €.
Anmeldungen zu allen Kursen per Email an tus.neureut@t-online.de oder in der Geschäftsstelle dienstags zwischen 16:00 und 18:00 Uhr oder telefonisch 0721 784611 oder über eine Anfrage auf der WebSeite oder formlos per e-mail an vorstand@tus-neureut.de.
Kommen Sie vorbei und machen Sie mit.
